2025年– date –

A.筋トレで『糖尿病の患者数を減少させること』が私の”夢”だからです。 私は元消防士でした。消防士とは、人命救助最優先で活動する素晴らしい仕事です。しかし、どうしても腑に落ちないことがありました。それは、救急車に乗せて運ぶ傷病者のほとんどが生...

A.必要です。 20代後半から筋肉量の減少(サルコペニア)が始まります。それは年々加速していき、60歳になると20代後半の筋肉量と比べて60%程度まで減少すると言われています。筋肉量の減少は人生の後半において甚大な被害をもたらします。私が一番恐れてい...

今回は『週１回くらいなら頑張ってみるかプラン』の会員様の変化についてご紹介させていただきます。お孫さんを抱っこした翌日「筋肉痛で身体がしんどくなり、このままではまずいと思った。」とおっしゃる現在70歳の会員様。当ジムに通い、「筋力アップを...

現在、『まじで人生変わる本気の週3回プラン』で通ってくださっているお客様の変化をご紹介します。 ・O様　30代男性・脚(半月板)の手術経験あり・脚のリハビリ兼筋力増加のために通い始める O様は脚の手術経験があるため、当初はリハビリメインで通ってい...

2025年5月5日(月)19:30〜、ラジオ番組『QUEEN OF HEARTS』に夫婦で出演させていただきました！ どんな特徴のあるジム？ 夫婦で事業を始めたきっかけ どのような想いでお客様と向き合っているか 食事はどのように分けてる？同じ？ 夏に向けてのダイエットや...

この度、愛知県一宮市パーソナルジム黒木筋肉相談GYM所は、Heart FM86.4の『QUEEN OF HEARTS』でラジオ出演させていただくことが決定しました。 【日時】2025年5月5日(月) 19:30〜19:50 【番組名】Heart FM86.4　月曜〜木曜/19:00〜20:00ドラァグクイーン...

普段から座業が多く、「健康のために運動習慣をつけたい」と思ったことがきっかけで、当ジムの「週1回くらいなら頑張ってみるかプラン」を利用してくださったお客様の声をご紹介します。 今回ご紹介するのは、『トレーニング後の筋肉痛』に対する喜びの声...

先日、「週1回くらいなら頑張ってみるかプラン」会員様が当ジムを卒業しました。卒業時にはとっても嬉しいお声をいただきましたのでご紹介させていただきます！ まずはY様のプロフィールです。 ・Y様 25歳・トレーニング初心者・トレーニングのポイントを...

現在『週1回くらいなら頑張ってみるかプラン』で通ってくださっているお客様の声をご紹介します。この時期は春休みでお子様と自宅で過ごす時間が増えている方もいらっしゃるかと思います。その中でも身体を鍛えたいと思ってくださる方、黒木筋肉相談GYM所...

2025年3月23日(日)に愛知県一宮市パーソナルジム黒木筋肉相談GYM所にて開催した、『ビジネス×筋トレ』撮影会は大盛況となりました。「仕事も筋トレも頑張っている方を応援したい！」という思いから開催したこの企画。仕事にも筋トレにも共通しているのは、...