あなたの貯筋残高、足りていますか?

「俺はまだ大丈夫」「私には筋トレなんて」
いつまで言えるでしょうか。
階段の上り下り・物を持つ・起き上がる・姿勢の保持…
何もしないと何十年先、これらの日常のあたりまえができなくなります。
だからこそ、今から貯筋が必要です。

黒木筋肉相談GYM所は、健康特化のジム。あなたの貯筋を最短かつ安全にサポートさせていただきます。

1.効率的で安全なトレーニング方法の習得
2.一生使える食事管理方法の指導
3.あなたの将来の健康を見据えた個別指導

人生最後の日まで自由に動くために、
今すぐ貯筋を始めましょう。

あなたの「貯筋残高」、足りていますか?

人生を変える6ステップ

黒木筋肉相談GYM所の
人生を変える6ステップをご紹介します。

STEP
体験

まずは体験にお越しください。
体験・相談は無料です。

息子とスクワット
STEP
ヒアリング

お客様の体の動きや、トレーニングをする際医学的に問題がないかなど詳細に確認します。

STEP
契約

目標の達成に向け、一人ひとりに合わせたプランを立てます。

STEP
トレーニング

ご都合の良い日時に来店していただき、マンツーマンでトレーニング指導を行います。

STEP
食事指導

1日の摂取カロリーを計算しながら、個別で食事指導を行います。

STEP
卒業

目標達成後も一生健康で引き締まった身体でいられるようにサポートします。

息子と筋トレ

筋肉に関するご相談は黒木筋肉相談GYM所へ
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