今回は、黒木筋肉相談GYM所で行なったトレーニングイベント『合トレパーソナル』についてご紹介します。
身長や体重、扱っている重量が近い会員様同士でマッチングし、合同でトレーニング。お互いのトレーニング姿を見せ合うことで、「刺激となり切磋琢磨し合える環境をつくりたい」という想いで企画しました。
実際に『合トレパーソナル』を行なった会員様からいただいた声はこちら。
教えているところ、教えられているところを客観的に見れるので、普段教えてもらっていることの理解が深まりました。
また、同じ目標をもつ似たレベルの方とご一緒できたことで、意識がより高まりました。
数ヶ月後に近況(成長？)報告も兼ねて、またできればと思います。
・同じくらいのレベルの方とトレーニングが出来たので、もう1人の自分がライバルでいるような気がしてヤル気が増した。
・肩甲骨を意識した最初のポジショニングがすごくうまくて、自分も同じようにやってみようとイメージができた。
・後攻を選んでしまったので、相手よりも1回でも多く挙げようとするといつもより頑張れた。
・初心者が合同トレーニングするのは恥ずかしいと思っていたけれど、追い込むには実は最強だと感じた。
パーソナルジムは、普段はトレーナーとマンツーマンでトレーニングをしているため、他の方々のトレーニング姿を見る機会が少ないです。でも、同じように目標を持って身体づくりをしている方と合同でトレーニングをすることで、一人では気づけなかったことに気付けたり、相手を意識して普段よりもトレーニングが丁寧にできたり。
たくさんの学びや刺激があることと思います。
トレーニングを継続していくためには、何よりも楽しむこと。
トレーニー仲間ができたら明日からのトレーニングもより一層楽しく続けられることでしょう。
この記事を読んでくださった方で、「私も挑戦してみたい！」という方はぜひお声がけください。
新しい仲間ができることで、トレーニングライフがより輝くものとなることは間違いありません。
愛知県一宮市パーソナルジム黒木筋肉相談GYM所では、現役ボディビルダーのトレーナーが
それぞれの目標に合わせた身体づくりを徹底的にサポートさせていただきます。
「パーソナルジムってどんなことをするの？」「ダイエットが続かない…。」という方、まずは一度無料体験・相談にお越しください。お悩みを解決できる糸口をお話しさせていただきます。
体験をご希望の方は、当サイトのお問い合わせフォーム、もしくは公式LINEから「体験希望」とお送りください。
折り返し担当者からご連絡させていただきます。
皆様にお会いできることを楽しみにしています。
