今回は『週2回で身体を変えるぞプラン』で身体の変化だけでなく、健康診断の結果に驚きの変化があった会員様をご紹介します。
・M様 51歳男性
・トレーニング開始前の血液検査では、約9割が赤字(正常範囲外)の数値
・健康な身体づくりのために入会を決意
まずは健康診断の結果を見せていただき、早速、食事の改善とトレーニングをスタート。
トレーニング開始から3ヶ月経過し、再検査ではなんと9割が正常範囲内の結果となりました。
【特に変化が大きかった点】
- 空腹時血糖値の低下
- ヘモグロビンA1cの低下
- 総コレステロール値の低下
- HDLコレステロール値の上昇
- LDLコレステロール値の低下
また、血圧測定では、収縮期血圧が140mmHgから120mmHgまで低下したという結果が見られました。
【実際の健康診断の再検査結果はこちら】
これらの結果は、食事改善とトレーニングによって科学的にも改善されることが証明済みです。
また、ビフォーアフターの写真を見ても一目瞭然ですが、しっかりと見た目の変化にもあらわれています。
身体の内側にも外側にも大きな変化があるトレーニング。
今すぐ将来の自分のために、そして大切な人のために、健康な身体をづくりを始めませんか？
愛知県一宮市パーソナルジム黒木筋肉相談GYM所では、元消防士で現役ボディビルダーのトレーナーが、健康に特化した身体づくりを伝授させていただきます。
「ダイエットが続かない…。」「身体を今よりも引き締めたい！」という方はもちろんのこと、
今回ご紹介した会員様の事例のように、「健康診断の結果を改善したい。」「気になる運動不足を解消して、生涯自分の足で歩きたい！」という方も大歓迎。トレーニングはいつ始めても遅くありません。
まずはお気軽に、体験・相談にお越しください。無料体験をご希望の方は、当サイトのお問い合わせフォームもしくは公式LINEから「体験希望」とお送りください。
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皆様にお会いできることを楽しみにしています。
