2024年– date –

街中がキラキラとしたイルミネーションでいっぱいとなり、いよいよクリスマスが近づいてきましたね！黒木筋肉相談GYM所は、クリスマスも休まず元気に筋トレをしています。クリスマスに忘年会、新年会と何かとイベントごとの多い季節だからこそ、体づくりを...

ペアトレーニングの体験に来ていただいたお客様の声です。 体験に行きました。ひとつひとつとても丁寧に教えてくれて運動嫌いな私でも楽しくできました。普段自宅でも簡単にできるメニューも教えてくれるのも嬉しいです。 体験行ってきました！細かいとこ...

『良い身体になりたい！』『健康でいたい！！』と、筋トレに興味を持ってくださった方に体験にお越しいただきました。 有資格者であるトレーナーが、必要に応じて適切な補助をしながら、トレーニングのサポートをさせていただきました。以下お客様の声です...

今回は「人生で一度もトレーニングマシンを触ったことがない！」という方に体験に来ていただきました。自宅でできるトレーニング方法を知りたいとのご要望でしたので、マシンを扱ったトレーニングを行った後、場所を選ばず手軽にできるトレーニングメニュ...

プライベートでは2児のパパで、トレーニングをする時にはこうして子どもたちと一緒にジムに行くこともあります。子どもたちはトレーニングマシンや筋トレに興味津々。この日はジム内に簡単なアスレチックを作り、子どもたちと一緒に楽しみました。伸び伸び...

黒木筋肉相談GYM所では、ペアトレーニングも承っております。今回はカップルでトレーニングに来てくださったお客様の声をご紹介します！普段から二人でジムデートを楽しんでいるそうです。 本日は、2人で黒木筋肉相談GYM所にお邪魔しました。はじめに、私...

本日、12月2日(月)から、パーソナルトレーニングジム『黒木筋肉相談GYM所』がオープンしました。せっかくなのでオープンへの想いをここに綴らせていただきます。実は昨日まで消防士として、火災や救急、救助といった様々な災害から市民の方々の安全をお守...

ついに明日【12/2(月)】から黒木筋肉相談GYM所がオープンします！！オープンに先立って、無料勉強会『食う寝る挙げる』を開催し、様々な方にご参加いただきました。日曜日の午前中という貴重な時間にお集まりいただき本当にありがとうございます。座って勉...

トレーニング経験がなんと10年の方に体験に来ていただきました。この日は胸トレ。普段とは違うアプローチ方法でのトレーニングがご希望でしたので、新しいメニューをご提案させていただきながらガンガン追い込ませていただきました。嬉しい声もいただいて...

11月26日(火）21:00〜アドスキコミュニティ内で「健康部」第一弾の『食う寝る挙げる』セミナーを開催しました。 人生100年時代を最後まで元気に動き回れるようにするためには、『食う寝る挙げる』が大切！！スライドで自身の経験談も交えながら、6年間実践...