2025年2月5日(水)21:00〜アドスキコミュニティ内で、食事に関するオンラインセミナーを開催しました。
実はコミュニティ内に『健康部』という部活をつくっていただき、健康になるために大切なことをコミュニティメンバーにお伝えするという活動をしています。今回は第二回目の開催となりました。
オンラインセミナー当日は管理栄養士の方も参加してくださり、「健康な食事とは？」という話題でボディビルダー×管理栄養士の豪華対談になってとても盛り上がりました。
ダイエットをするということは、単に見た目をより良くするということだけでなく、将来の健康に直結します。
食事の改善をすること、適度な運動として筋力トレーニングをすることは、健康を守るためにも今すぐ、全人類に行っていただきたいことなのです。
こうしたイベントはオンラインでも、対面でも定期的に開催しております。
今回都合がつかずに参加できなかった方もいらっしゃいましたが、また次回の開催時にはぜひご参加ください。
尾張一宮駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジム『黒木筋肉相談GYM所』では、
元消防士であり現役ボディビルダーのトレーナーが皆様の健康を守るべく様々なイベントを企画しております。
筋トレに興味がある方、健康に関心がある方、まずは一度お気軽に体験にお越しください！
相談・体験は無料です。皆様にお会いできることを楽しみにしております。
